Il comitato provinciale pontino della Croce Rossa italiana ,nell'ambito delle sue attività di prevenzione, ricorda alcuni importanti consigli per sopportare al meglio il caldo.
E' opportuno ridurre l'esposizione all'aria aperta nella fascia oraria compresa tra le 12 e le 18, se è proprio necessario uscire di casa è bene ripararsi la testa con un cappello leggero e a falde larghe; in auto si consiglia di usare sempre delle tendine parasole e inoltre è preferibile indossare indumenti chiari, non aderenti, di cotone o lino, in quanto le fibre sintetiche impediscono la traspirazione. A causa della alte temperature ambientali inoltre, bisogna prestare la massima attenzione alla conservazione dei cibi e degli alimenti rispettando rigorosamente la catena del freddo. Le ''categorie a rischio'' di un caldo così torrido e che quindi devo prestare la massima attenzione sono gli anziani, le persone non autosufficienti, le persone che assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli.